Stundenplan

	Juni 2026
Mo.	Di.	Mi.	Do.	Fr.	Sa.	So.
1	2	3 Deep Stretch Release @ PY Studio Deep Stretch Release @ PY Studio 3. Juni 2026 19:00 - 19:55 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Der perfekte Abschluss deiner Trainingswoche: In dieser 60-minütigen Session kombinieren wir lang gehaltene Dehnpositionen mit gezieltem Faszientraining, um tiefe Verspannungen zu lösen und deine Regeneration zu maximieren. Mit Unterstützung von Faszienrollen und -bällen arbeiten wir systematisch an verklebten Strukturen, während entspannende Musik dich beim Loslassen unterstützt. Die gehaltenen Positionen geben deinem Bindegewebe Zeit zu reagieren. Die perfekte Stunde für mehr Beweglichkeit, weniger Muskelkater und einen entspannten Start ins Wochenende. Ideal für alle, die hart trainieren und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Die Einheit dauert 60 Minuten. Matten bitte mitnehmen oder du kannst dir vor Ort eine für € 2 ausborgen. •	4	5 Pilates Matte @ PY Studio Pilates Matte @ PY Studio 5. Juni 2026 16:00 - 16:55 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Klassische Pilates-Übungen auf der Matte, auch für Anfänger*innen geeignet. Es gelten die Preise, AGBs und Studioregeln vom PY Studio. Anmeldung über Eversports direkt bei PY Studio. https://www.pystudio.at/ Deep Stretch Release @ PY Studio Deep Stretch Release @ PY Studio 5. Juni 2026 17:30 - 18:25 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Der perfekte Abschluss deiner Trainingswoche: In dieser 60-minütigen Session kombinieren wir lang gehaltene Dehnpositionen mit gezieltem Faszientraining, um tiefe Verspannungen zu lösen und deine Regeneration zu maximieren. Mit Unterstützung von Faszienrollen und -bällen arbeiten wir systematisch an verklebten Strukturen, während entspannende Musik dich beim Loslassen unterstützt. Die gehaltenen Positionen geben deinem Bindegewebe Zeit zu reagieren. Die perfekte Stunde für mehr Beweglichkeit, weniger Muskelkater und einen entspannten Start ins Wochenende. Ideal für alle, die hart trainieren und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Die Einheit dauert 60 Minuten. Matten bitte mitnehmen oder du kannst dir vor Ort eine für € 2 ausborgen. • •	6	7 Gentle Flow @ Manas Yoga Gentle Flow @ Manas Yoga 7. Juni 2026 19:30 - 20:45 Manas Yoga Studio Vienna, Schulerstraße 1-3, 1010 Wien Anmeldung über das Yogastudio Manas Yoga: https://www.manas-yoga.studio/de/stundenplan/ Die Stunde ist für alle Level geeignet und wird je nach Bedarf auf Deutsch oder Englisch gehalten. _________________________ Register directly at the yoga studio Manas Yoga: https://www.manas-yoga.studio/en/schedule/ This is an all level class that will be held in English or German depending on the participants' requirements. •
8	9	10	11	12 Pilates Matte @ PY Studio Pilates Matte @ PY Studio 12. Juni 2026 16:00 - 16:55 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Klassische Pilates-Übungen auf der Matte, auch für Anfänger*innen geeignet. Es gelten die Preise, AGBs und Studioregeln vom PY Studio. Anmeldung über Eversports direkt bei PY Studio. https://www.pystudio.at/ Deep Stretch Release @ PY Studio Deep Stretch Release @ PY Studio 12. Juni 2026 17:30 - 18:25 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Der perfekte Abschluss deiner Trainingswoche: In dieser 60-minütigen Session kombinieren wir lang gehaltene Dehnpositionen mit gezieltem Faszientraining, um tiefe Verspannungen zu lösen und deine Regeneration zu maximieren. Mit Unterstützung von Faszienrollen und -bällen arbeiten wir systematisch an verklebten Strukturen, während entspannende Musik dich beim Loslassen unterstützt. Die gehaltenen Positionen geben deinem Bindegewebe Zeit zu reagieren. Die perfekte Stunde für mehr Beweglichkeit, weniger Muskelkater und einen entspannten Start ins Wochenende. Ideal für alle, die hart trainieren und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Die Einheit dauert 60 Minuten. Matten bitte mitnehmen oder du kannst dir vor Ort eine für € 2 ausborgen. • •	13	14
15	16	17 Deep Stretch Release @ PY Studio Deep Stretch Release @ PY Studio 17. Juni 2026 19:00 - 19:55 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Der perfekte Abschluss deiner Trainingswoche: In dieser 60-minütigen Session kombinieren wir lang gehaltene Dehnpositionen mit gezieltem Faszientraining, um tiefe Verspannungen zu lösen und deine Regeneration zu maximieren. Mit Unterstützung von Faszienrollen und -bällen arbeiten wir systematisch an verklebten Strukturen, während entspannende Musik dich beim Loslassen unterstützt. Die gehaltenen Positionen geben deinem Bindegewebe Zeit zu reagieren. Die perfekte Stunde für mehr Beweglichkeit, weniger Muskelkater und einen entspannten Start ins Wochenende. Ideal für alle, die hart trainieren und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Die Einheit dauert 60 Minuten. Matten bitte mitnehmen oder du kannst dir vor Ort eine für € 2 ausborgen. •	18	19 Pilates Matte @ PY Studio Pilates Matte @ PY Studio 19. Juni 2026 16:00 - 16:55 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Klassische Pilates-Übungen auf der Matte, auch für Anfänger*innen geeignet. Es gelten die Preise, AGBs und Studioregeln vom PY Studio. Anmeldung über Eversports direkt bei PY Studio. https://www.pystudio.at/ Deep Stretch Release @ PY Studio Deep Stretch Release @ PY Studio 19. Juni 2026 17:30 - 18:25 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Der perfekte Abschluss deiner Trainingswoche: In dieser 60-minütigen Session kombinieren wir lang gehaltene Dehnpositionen mit gezieltem Faszientraining, um tiefe Verspannungen zu lösen und deine Regeneration zu maximieren. Mit Unterstützung von Faszienrollen und -bällen arbeiten wir systematisch an verklebten Strukturen, während entspannende Musik dich beim Loslassen unterstützt. Die gehaltenen Positionen geben deinem Bindegewebe Zeit zu reagieren. Die perfekte Stunde für mehr Beweglichkeit, weniger Muskelkater und einen entspannten Start ins Wochenende. Ideal für alle, die hart trainieren und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Die Einheit dauert 60 Minuten. Matten bitte mitnehmen oder du kannst dir vor Ort eine für € 2 ausborgen. • •	20	21 Gentle Flow @ Manas Yoga Gentle Flow @ Manas Yoga 21. Juni 2026 19:30 - 20:45 Manas Yoga Studio Vienna, Schulerstraße 1-3, 1010 Wien Anmeldung über das Yogastudio Manas Yoga: https://www.manas-yoga.studio/de/stundenplan/ Die Stunde ist für alle Level geeignet und wird je nach Bedarf auf Deutsch oder Englisch gehalten. _________________________ Register directly at the yoga studio Manas Yoga: https://www.manas-yoga.studio/en/schedule/ This is an all level class that will be held in English or German depending on the participants' requirements. •
22	23 Pilates Matte @ PY Studio Pilates Matte @ PY Studio 23. Juni 2026 17:30 - 18:25 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Klassische Pilates-Übungen auf der Matte, auch für Anfänger*innen geeignet. Es gelten die Preise, AGBs und Studioregeln vom PY Studio. Anmeldung über Eversports direkt bei PY Studio. https://www.pystudio.at/ •	24 Deep Stretch Release @ PY Studio Deep Stretch Release @ PY Studio 24. Juni 2026 19:00 - 19:55 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Der perfekte Abschluss deiner Trainingswoche: In dieser 60-minütigen Session kombinieren wir lang gehaltene Dehnpositionen mit gezieltem Faszientraining, um tiefe Verspannungen zu lösen und deine Regeneration zu maximieren. Mit Unterstützung von Faszienrollen und -bällen arbeiten wir systematisch an verklebten Strukturen, während entspannende Musik dich beim Loslassen unterstützt. Die gehaltenen Positionen geben deinem Bindegewebe Zeit zu reagieren. Die perfekte Stunde für mehr Beweglichkeit, weniger Muskelkater und einen entspannten Start ins Wochenende. Ideal für alle, die hart trainieren und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Die Einheit dauert 60 Minuten. Matten bitte mitnehmen oder du kannst dir vor Ort eine für € 2 ausborgen. Mellow Flow @ Manas Yoga Wien Mellow Flow @ Manas Yoga Wien 24. Juni 2026 20:45 - 22:00 Mellow Flow @ Manas Yoga Wien • •	25	26 Pilates Matte @ PY Studio Pilates Matte @ PY Studio 26. Juni 2026 16:00 - 16:55 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Klassische Pilates-Übungen auf der Matte, auch für Anfänger*innen geeignet. Es gelten die Preise, AGBs und Studioregeln vom PY Studio. Anmeldung über Eversports direkt bei PY Studio. https://www.pystudio.at/ Deep Stretch Release @ PY Studio Deep Stretch Release @ PY Studio 26. Juni 2026 17:30 - 18:25 PY Studio, Garnisongasse 4, 1090 Wien, Österreich Der perfekte Abschluss deiner Trainingswoche: In dieser 60-minütigen Session kombinieren wir lang gehaltene Dehnpositionen mit gezieltem Faszientraining, um tiefe Verspannungen zu lösen und deine Regeneration zu maximieren. Mit Unterstützung von Faszienrollen und -bällen arbeiten wir systematisch an verklebten Strukturen, während entspannende Musik dich beim Loslassen unterstützt. Die gehaltenen Positionen geben deinem Bindegewebe Zeit zu reagieren. Die perfekte Stunde für mehr Beweglichkeit, weniger Muskelkater und einen entspannten Start ins Wochenende. Ideal für alle, die hart trainieren und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Die Einheit dauert 60 Minuten. Matten bitte mitnehmen oder du kannst dir vor Ort eine für € 2 ausborgen. • •	27	28 Gentle Flow @ Manas Yoga Gentle Flow @ Manas Yoga 28. Juni 2026 19:30 - 20:45 Manas Yoga Studio Vienna, Schulerstraße 1-3, 1010 Wien Anmeldung über das Yogastudio Manas Yoga: https://www.manas-yoga.studio/de/stundenplan/ Die Stunde ist für alle Level geeignet und wird je nach Bedarf auf Deutsch oder Englisch gehalten. _________________________ Register directly at the yoga studio Manas Yoga: https://www.manas-yoga.studio/en/schedule/ This is an all level class that will be held in English or German depending on the participants' requirements. •
29	30

Stundenplan

Juni 2026